Psychanalyein
Μαυρίδου Ιωάννα
MSc Ψυχολόγος Υγείας
Ψυχοθεραπεύτρια
Psychanalyein
Ατομική ψυχοθεραπεία
Μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, παρέχεται ένας ασφαλής χώρος όπου το άτομο μπορεί να διερευνήσει τα βιώματα του, την προσωπικότητα του, τους στόχους του και να επαναπροσδιορίσει τον εαυτό του και τις σχέσεις του.
Ομαδική ψυχοθεραπεία
Στην ομαδική ψυχοθεραπεία, οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να συνδεθούν με άλλους ανθρώπους, να επεξεργαστούν πρώιμα βιώματα που επηρέασαν τον τρόπο που σχετίζονται και να λάβουν υποστήριξη για τις αλλαγές που επιθυμούν να κάνουν.
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους και οικογένειας μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση ζητημάτων που έχουν απομακρύνει το ζευγάρι και επηρεάζουν την καθημερινότητα της οικογένειας με διάφορους τρόπους.
EMDR
θεραπεία
τραύματος
Η τραυματοθεραπεία EMDR είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπεία στο τραύμα, τις φοβίες, την κατάθλιψη αλλά και τον χρόνιο πόνο, τις εξαρτήσεις κ.α.
Η πανδημία έφερε πληθώρα συναισθημάτων στην επιφάνεια. Δεν είστε μόνοι.
Ελάτε στην Ομάδα Διαχείρισης Άγχους.
Βασικοί στόχοι της ομάδας αυτής είναι η αποφόρτιση από το άγχος και η ενίσχυση των κοινωνικών δεξιοτήτων των μελών.
Η ομαδική ψυχοθεραπεία κάποιες φορές προτιμάται έναντι της ατομικής, καθώς παρέχει συνήθως περισσότερες ευκαιρίες στο άτομο να αλληλεπιδράσει, να συνδεθεί, να διερευνήσει τον τρόπο που σχετίζεται με τους άλλους, να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του και το πώς αντιδρά σε καταστάσεις.
Με την επίτευξη της θεραπευτικής συμμαχίας οι διαπροσωπικές διαστρεβλώσεις του ατόμου μειώνονται, το κοινωνικό άγχος φθίνει, ο αυτοσεβασμός ενισχύεται και η ανάγκη για απόκρυψη του εαυτού μειώνεται.
Η ομάδα είναι ολιγομελής οπότε κρατήστε τη θέση σας άμεσα στέλνοντάς μας μήνυμα εδώ ή καλέστε μας στο 6940005998.
Συντονίστριες ομάδας:
Ιωάννα Μαυρίδου Ψυχολόγος Υγείας - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια & Αναλύτρια Ομάδας και Οικογένειας
Λυγερή Ξουράφη Ψυχολόγος - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια & Αναλύτρια Ομάδας.